MÉTODO PROHEALTH
Nuestro objetivo es ofrecer a las personas una alternativa saludable, objetiva, transparente y profesional con el fin de mejorar la calidad de vida de nuestros clientes.
Los entrenamientos están enfocados a la individualización a través del continuum: valorar-detectar-corregir.
Antes de comenzar a entrenar, en una primera toma de contacto te facilitamos un cuestionario a fin de conocer más sobre tus objetivos, experiencia previa deportiva, lesiones, etc.
En la primera sesión, mediante una valoración inicial buscamos:
- patrones de movimientos defectuosos,
- deficiencias en la calidad del movimiento,
- asimetrías o
- descompensaciones musculares
que puedan alterar nuestra postura o comprometer la funcionalidad de nuestras estructuras para poder ofrecer una experiencia útil y generar un plan de acción personalizado en las sesiones posteriores.
