Patricia Gant Pinar

El curso ha sido increíble, desde el contenido, que ha sido muy interesante y completo, hasta la profesionalidad, apoyo y dedicación de Víctor, Regi y Diego. Para gente que como yo no se ha preocupado mucho de entrenar fuerza, te enseñan desde cero el qué, cómo y porqué del entrenamiento de fuerza, proporcionándote las herramientas … Leer más

Encarni de Manuel

El curso me ha parecido espectacular. La impecable atención demostrada a los alumnos por parte de Regi, Víctor y Diego durante la sesión a la hora de hacer los ejercicios y después de una excelente explicación teórica, me han hecho sentir en muy buenas manos: corrigen si es necesario y te hacen avanzar para que … Leer más

Ana

Totalmente recomendable si te quieres asegurar de que tu entrenamiento está siendo efectivo. Aprendes a trabajar todos los grupos musculares y el porqué de cada movimiento, en un abanico de ejercicios muy completos que se salen de las rutinas habituales. Cómodo al ser online, y aunque esto parezca un hándicap en un curso eminentemente práctico, … Leer más

Montse Gómez Vázquez

Curso excelente. Los profesores son grandes profesionales, expertos en el entrenamiento de fuerza, y muy cercanos desde el punto de vista humanista. A pesar del formato on-line, están pendientes de los alumnos para corregirlos. Altamente recomendable si lo que buscas en iniciarte en el entrenamiento de fuerza para mejorar/potenciar tu salud.

Almudena

Lo más importante, he mejorado mucho. Un curso SUPER completo, ideal para poder organizarte el trabajo autónomo. La información es mucha y muy buena. Tanto si quieres organizarte las sesiones como si quieres saber para qué sirve cada ejercicio. Te explican anatomía, patrones de movimiento, grupos musculares…todo lo que necesitas.

Lista de espera para la siguiente edición Dentro de poco abriremos un nuevo grupo. Apúntate a la lista de espera y te avisaremos cuando hayamos abierto el plazo