Totalmente recomendable si te quieres asegurar de que tu entrenamiento está siendo efectivo. Aprendes a trabajar todos los grupos musculares y el porqué de cada movimiento, en un abanico de ejercicios muy completos que se salen de las rutinas habituales. Cómodo al ser online, y aunque esto parezca un hándicap en un curso eminentemente práctico, son tres profesores pendientes de como ejecutamos, corrigiendo en directo movimientos y posturas. Apoyo constante durante todo el periodo del curso, no solo en cada sesión, resolviendo dudas y dando tips de entrenamiento según las circunstancias físicas de cada uno. Tras alguna experiencia regular en gimnasio, la excelente preparación académica y formativa del equipo es una garantía.
